Les normes européennes à connaître
En Europe, deux normes encadrent le couchage des bébés. La norme EN 716 concerne les lits à barreaux : elle impose un espacement maximal de 6,5 cm entre les barreaux (pour éviter que la tête ne reste coincée), une hauteur minimale de barreaux et des tests de solidité. La norme EN 1130 couvre les berceaux et couffins.
Vérifiez systématiquement la présence de ces certifications avant d'acheter, même d'occasion. Un lit non conforme peut présenter des risques graves.
Berceau, couffin ou lit cododo : lequel pour quel âge ?
Le couffin convient aux premières semaines (0-3 mois max) : léger, portable, mais durée de vie courte. Le berceau accompagne bébé jusqu'à 6-9 mois selon sa taille. Le lit cododo se fixe au lit parental et offre la proximité rassurante du partage de chambre sans les risques du co-sleeping direct. C'est souvent la meilleure option pour les allaitement nocturnes.
Le matelas : le critère le plus important
Un matelas trop mou représente un risque d'étouffement. Choisissez un matelas ferme qui revient à sa position initiale quand vous retirez votre main. Évitez les matelas avec memory foam pour les moins de 12 mois. La certification Oeko-Tex 100 garantit l'absence de substances nocives dans les matériaux.
Les règles d'or du couchage sécurisé (recommandations HAS)
- Toujours coucher bébé sur le dos jusqu'à 1 an
- Pas d'oreillers, couettes, tour de lit ni peluches dans le berceau avant 12 mois
- Température de la chambre entre 18 et 20°C
- Utiliser une gigoteuse adaptée au poids et à la saison (indice TOG)
- Le matelas doit être à moins de 2 cm des bords du berceau